{"product_id":"detox-planner-journal","title":"Planificateur et journal de détox","description":"\u003ch3 data-rte-preserve-empty=\"true\" data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003eUn outil holistique pour vous aider à planifier, suivre et réfléchir tout au long de votre parcours de détox.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eLe Planificateur et journal de détox est conçu pour vous guider à travers votre détox avec clarté, facilité et intention. Que vous soyez novice en matière de détox ou que vous cherchiez à approfondir votre pratique, cette ressource prend en charge aussi bien les routines structurées que les approches intuitives et personnalisées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003e\u003cstrong\u003eÀ l'intérieur, vous trouverez des pages qui vous aident à :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-rte-list=\"default\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eFixer des objectifs significatifs et clarifier votre « pourquoi »\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eSuivre vos repas, votre hydratation, votre énergie et votre humeur\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eRéfléchir quotidiennement grâce à des questions inspirantes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eSurveiller vos habitudes et vos progrès en toute simplicité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003ePlanifier votre semaine à l'avance pour une expérience de détox plus fluide\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eVous trouverez également des pages bonus, notamment une banque de questions pour un journal plus approfondi et une liste de ressources soigneusement sélectionnées pour soutenir votre parcours avec des informations validées par des experts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003e\u003cstrong\u003eCe qui est inclus :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-rte-list=\"default\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eModèle Notion\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003ePDF numérique interactif (remplissable)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003ePDF imprimable économe en encre (minimaliste et éco-responsable)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eChaque format est conçu pour s'adapter à vos besoins, que vous préfériez un système entièrement numérique, une version imprimée sur laquelle écrire, ou une approche hybride.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-rte-preserve-empty=\"true\"\u003eC'est bien plus qu'un planificateur de détox. C'est un espace pour renouer avec votre corps, nourrir vos habitudes et réfléchir à votre évolution.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-block-type=\"2\" data-border-radii=\"{\u0026quot;topLeft\u0026quot;:{\u0026quot;unit\u0026quot;:\u0026quot;px\u0026quot;,\u0026quot;value\u0026quot;:0.0},\u0026quot;topRight\u0026quot;:{\u0026quot;unit\u0026quot;:\u0026quot;px\u0026quot;,\u0026quot;value\u0026quot;:0.0},\u0026quot;bottomLeft\u0026quot;:{\u0026quot;unit\u0026quot;:\u0026quot;px\u0026quot;,\u0026quot;value\u0026quot;:0.0},\u0026quot;bottomRight\u0026quot;:{\u0026quot;unit\u0026quot;:\u0026quot;px\u0026quot;,\u0026quot;value\u0026quot;:0.0}}\u0026lt;\/span\u0026gt;\" data-sqsp-block=\"text\" id=\"block-fa15a3f8fc306eb0ea23\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sqs-block-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sqs-html-content\" data-sqsp-text-block-content=\"\"\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003e\u003cstrong\u003eComment l'utiliser\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-rte-list=\"default\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eTéléchargez vos fichiers instantanément après l'achat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eChoisissez votre format préféré : utilisez le modèle Notion, remplissez le PDF numérique dans votre application préférée, ou imprimez la version minimaliste pour écrire à la main.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eSuivez le plan suggéré de 7 jours pour plus de structure ou utilisez le planificateur comme un compagnon de détox flexible et autonome.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003e\u003cstrong\u003eVeuillez noter : \u003c\/strong\u003eIl s'agit d'un produit numérique. Vous recevrez un accès instantané après l'achat. Aucun article physique ne sera expédié.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eSi vous rencontrez des difficultés pour accéder à vos fichiers, n'hésitez pas à nous contacter, nous serons heureux de vous aider.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sqs-block horizontalrule-block sqs-block-horizontalrule\" data-block-type=\"47\" id=\"block-yui_3_17_2_1_1742837353719_13414\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"perTERRAM","offers":[{"title":"English","offer_id":52314558071066,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Françaos","offer_id":52314558103834,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0976\/3294\/4410\/files\/8.png?v=1771354046","url":"https:\/\/www.per-terram.com\/fr\/products\/planificateur-journal-detox","provider":"perTERRAM","version":"1.0","type":"link"}